臨汾新聞網訊 正值畢業(yè)季，不少人將畢業(yè)季稱為“分手季”，似乎校園情侶陷入了這樣一種“怪圈”，不少美好的校園愛情最終在畢業(yè)時畫上句號，由此產生的情緒焦慮看似常見，卻反映出大學生們在處理感情時，心理上面臨的諸多問題。近日，記者采訪到幾位面臨畢業(yè)季的學生，聽聽他們心中的苦惱。

    “畢分族”：走過無奈剩下焦慮

    對于大四學生姜倩來說，大學最后一年，除了找工作的壓力，她一直處在情感的煎熬當中?！拔液湍信笥汛笠粫r相識，一起走過大學的時光，真的很快樂，但是一直以來他家人都不同意我倆在一起，大學期間沒有太反對。但是到了快畢業(yè)的時候，男友的家人直接找我談話，我們的關系漸漸出現(xiàn)問題，在最后一年他提出分手，而且很快和他家人介紹的女孩談起了戀愛。”姜倩說，大四這一年，她的精神受著雙重的折磨，失戀的痛苦給她帶來前所未有的打擊，曾經有半年都恍恍惚惚，一度覺得未來沒有希望。

    而相對于姜倩的遭遇，畢業(yè)已經一年的呂靜表示，她是典型的“畢分族”，和男友在畢業(yè)時和平分手，沒有過多的糾纏。她說，同學中有不少校園情侶，雖然有些人堅稱不做“畢分族”，但是在畢業(yè)后，由于分隔兩地或者其他原因，最終也沒能逃過分手的結局。

    “畢婚族”：堅守信念累并快樂

    “畢分族”們似乎沒能逃過“分手季”的魔咒，但其中也有一部分人成了“畢婚族”，因為堅守著一份信念，最終收獲了幸福。

    今年剛剛研究生畢業(yè)的趙鑫開心地告訴記者，她的工作已經有了著落，會在明年和相戀6年的男友結婚?！拔液湍信笥咽谴髮W同學，雖然都是山西人，但不是一個地方的，大學畢業(yè)后一起考研，我考上了，他落榜了。幸運的是，他是臨汾人，而我考上了這里的研究生，但是上研期間，也經歷過父母反對、感情波折等問題，但我們堅持下來了。”趙鑫說，焦慮、彷徨曾經讓她很想放棄，但是還好兩人一起堅守了這份感情。

    心理師：學會面對 背起責任

    記者在調查中了解到，近年來，大學生因情感問題出現(xiàn)的情緒化行為愈發(fā)明顯，尤其面臨分離，其內心深處的焦慮情緒會導致精神上的損傷和影響。那么，如何面對畢業(yè)季帶來的“情傷”？記者咨詢了心理專家。

    “‘分手季’這種說法欠妥，確實存在由于各種原因畢業(yè)就分手的現(xiàn)象，但是這也是因本人的具體情況而定。如所謂的‘畢分族’，是指部分90后談戀愛為的是‘大學里好歹要談一場’的心理，并非真正的感情相吸，這樣，畢業(yè)季自然就成了‘分手季’。但大部分人畢業(yè)時考慮到了婚姻、經濟、家庭因素，對愛情的態(tài)度是比較現(xiàn)實、理智的。”臨汾市心理咨詢中心首席心理咨詢師段惠萍介紹，一些人因為一時無法接受分手這一事實，因此不愿面對，刻意回避，除了一段時間內的心理焦慮，甚至影響到之后產生了不敢談感情、不愿意接受新戀情的現(xiàn)象。

    段惠萍表示，如果是一些心理承受能力較弱的人，很可能產生嚴重的心理負擔，甚至做出過激的行為，這時最好及時求助心理醫(yī)生，進行心理疏導?！半S著時間的推移，畢業(yè)分手所帶來的焦慮會逐漸淡化。不過，一旦因為焦慮而產生食欲不振、睡眠質量差、頭暈、煩躁等情況，應該盡快找心理醫(yī)生咨詢?！保?strong>潘華玲）