臨汾新聞網(wǎng)訊 正值畢業(yè)季，不少人將畢業(yè)季稱(chēng)為“分手季”，似乎校園情侶陷入了這樣一種“怪圈”，不少美好的校園愛(ài)情最終在畢業(yè)時(shí)畫(huà)上句號(hào)，由此產(chǎn)生的情緒焦慮看似常見(jiàn)，卻反映出大學(xué)生們?cè)谔幚砀星闀r(shí)，心理上面臨的諸多問(wèn)題。近日，記者采訪到幾位面臨畢業(yè)季的學(xué)生，聽(tīng)聽(tīng)他們心中的苦惱。

    “畢分族”：走過(guò)無(wú)奈剩下焦慮

    對(duì)于大四學(xué)生姜倩來(lái)說(shuō)，大學(xué)最后一年，除了找工作的壓力，她一直處在情感的煎熬當(dāng)中?！拔液湍信笥汛笠粫r(shí)相識(shí)，一起走過(guò)大學(xué)的時(shí)光，真的很快樂(lè)，但是一直以來(lái)他家人都不同意我倆在一起，大學(xué)期間沒(méi)有太反對(duì)。但是到了快畢業(yè)的時(shí)候，男友的家人直接找我談話，我們的關(guān)系漸漸出現(xiàn)問(wèn)題，在最后一年他提出分手，而且很快和他家人介紹的女孩談起了戀愛(ài)?！苯徽f(shuō)，大四這一年，她的精神受著雙重的折磨，失戀的痛苦給她帶來(lái)前所未有的打擊，曾經(jīng)有半年都恍恍惚惚，一度覺(jué)得未來(lái)沒(méi)有希望。

    而相對(duì)于姜倩的遭遇，畢業(yè)已經(jīng)一年的呂靜表示，她是典型的“畢分族”，和男友在畢業(yè)時(shí)和平分手，沒(méi)有過(guò)多的糾纏。她說(shuō)，同學(xué)中有不少校園情侶，雖然有些人堅(jiān)稱(chēng)不做“畢分族”，但是在畢業(yè)后，由于分隔兩地或者其他原因，最終也沒(méi)能逃過(guò)分手的結(jié)局。

    “畢婚族”：堅(jiān)守信念累并快樂(lè)

    “畢分族”們似乎沒(méi)能逃過(guò)“分手季”的魔咒，但其中也有一部分人成了“畢婚族”，因?yàn)閳?jiān)守著一份信念，最終收獲了幸福。

    今年剛剛研究生畢業(yè)的趙鑫開(kāi)心地告訴記者，她的工作已經(jīng)有了著落，會(huì)在明年和相戀6年的男友結(jié)婚?！拔液湍信笥咽谴髮W(xué)同學(xué)，雖然都是山西人，但不是一個(gè)地方的，大學(xué)畢業(yè)后一起考研，我考上了，他落榜了。幸運(yùn)的是，他是臨汾人，而我考上了這里的研究生，但是上研期間，也經(jīng)歷過(guò)父母反對(duì)、感情波折等問(wèn)題，但我們堅(jiān)持下來(lái)了?！壁w鑫說(shuō)，焦慮、彷徨曾經(jīng)讓她很想放棄，但是還好兩人一起堅(jiān)守了這份感情。

    心理師：學(xué)會(huì)面對(duì) 背起責(zé)任

    記者在調(diào)查中了解到，近年來(lái)，大學(xué)生因情感問(wèn)題出現(xiàn)的情緒化行為愈發(fā)明顯，尤其面臨分離，其內(nèi)心深處的焦慮情緒會(huì)導(dǎo)致精神上的損傷和影響。那么，如何面對(duì)畢業(yè)季帶來(lái)的“情傷”？記者咨詢(xún)了心理專(zhuān)家。

    “‘分手季’這種說(shuō)法欠妥，確實(shí)存在由于各種原因畢業(yè)就分手的現(xiàn)象，但是這也是因本人的具體情況而定。如所謂的‘畢分族’，是指部分90后談戀愛(ài)為的是‘大學(xué)里好歹要談一場(chǎng)’的心理，并非真正的感情相吸，這樣，畢業(yè)季自然就成了‘分手季’。但大部分人畢業(yè)時(shí)考慮到了婚姻、經(jīng)濟(jì)、家庭因素，對(duì)愛(ài)情的態(tài)度是比較現(xiàn)實(shí)、理智的。”臨汾市心理咨詢(xún)中心首席心理咨詢(xún)師段惠萍介紹，一些人因?yàn)橐粫r(shí)無(wú)法接受分手這一事實(shí)，因此不愿面對(duì)，刻意回避，除了一段時(shí)間內(nèi)的心理焦慮，甚至影響到之后產(chǎn)生了不敢談感情、不愿意接受新戀情的現(xiàn)象。

    段惠萍表示，如果是一些心理承受能力較弱的人，很可能產(chǎn)生嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，甚至做出過(guò)激的行為，這時(shí)最好及時(shí)求助心理醫(yī)生，進(jìn)行心理疏導(dǎo)?！半S著時(shí)間的推移，畢業(yè)分手所帶來(lái)的焦慮會(huì)逐漸淡化。不過(guò)，一旦因?yàn)榻箲]而產(chǎn)生食欲不振、睡眠質(zhì)量差、頭暈、煩躁等情況，應(yīng)該盡快找心理醫(yī)生咨詢(xún)?！保?strong>潘華玲）