臉上幾乎沒有一顆老人斑；能將《金剛咒》一字不落流利地背下來；思維清晰，行走坐臥都不需要人照顧，如果不是別人介紹，根本看不出這位李素清老奶奶今年已經(jīng)高壽103歲了。2月26日，記者隨同市、區(qū)兩級老齡辦的工作人員及中醫(yī)世家第八代傳人史壯健看望了老人。
    堯都區(qū)李素清老奶奶出生于1910年1月10，算來應(yīng)該是清朝末期生人，歷經(jīng)了百年歷史變幻的風(fēng)云歲月，生有一女，幫女兒帶大了三個子女及他們的孩子，如今全家五世同堂，她孫子的孫子都已經(jīng)19歲了，一大家人其樂融融，知情者無不贊嘆這個生命的奇跡。
    而這一點，也讓生于1929年、今年已經(jīng)84歲的女兒深為自豪：只要有母親在，我永遠(yuǎn)都是孩子！80多歲有個娘，走到人前比人強。鄰居們還給我編了個順口溜呢。”老奶奶原籍河北邯鄲，父親早亡，幼時家貧，十幾歲時跟隨母親和哥哥逃難來到平陽府，在臨汾城南門外西趙村安了家，后與另一個逃難來的河北老鄉(xiāng)在臨汾成親，年輕時在棉織廠工作過，因為工作勞累，老人雙手的大拇指因之變形。女兒生孩子后，她就成了“全職太太”，操持一家人的生活起居，里里外外是一把好手。在老奶奶的外孫女李林芬的記憶中，當(dāng)年上學(xué)時，每天放學(xué)后都能很快吃上飯，姥姥的原則是“寧讓飯等人，不讓人等飯”。
    老人一輩子閑不住，總是家里家外忙不停，不管到哪個孩子家，都里里外外忙家務(wù)，晚輩們怎么勸都勸不住，實在沒有活干時，就到陽臺上擦盆栽的葉子、花瓣，把每一片葉子、每一個花瓣都擦得一塵不染。
    在一般人的印象中，牛奶、雞蛋是大家必需的營養(yǎng)品，百歲老人應(yīng)該離不了這些，然而，李奶奶卻對這些營養(yǎng)品說“不”，多年來，除堅持不喝牛奶，不吃雞蛋外，她幾乎不挑食，尤其愛喝玉米面糊糊，看來，最養(yǎng)人的還是粗茶淡飯。
    一直以來，李奶奶的身體都很好，除了前幾天因為青光眼做過手術(shù)，現(xiàn)在因為老年性的白內(nèi)障視力不太好、耳朵還有些背以外，老人的身體幾乎沒有什么毛病，偶發(fā)感冒，只要打兩針或吃個去疼片即可。
    李奶奶生活作息規(guī)律，早上6點多起床，晚上9點多睡覺，此外，她還有一個很好的生活習(xí)慣，就是鍛煉身體，年輕時，她忙于家務(wù)，成天閑不住，年紀(jì)大了后，她堅持每天活動，經(jīng)常下樓在院子里走動走動，直到現(xiàn)在，她每天都要扶著桌子邊做些輕微的鍛煉，不僅自己做，還教84歲的女兒也做呢?！懊磕甑恼率覌寢尡囟ǖ酵饷孓D(zhuǎn)轉(zhuǎn)，說是去‘扔病’，這一點，看似迷信，其實很有科學(xué)道理，其實就是我們現(xiàn)在所說的‘春暖花開、外出踏青’，對身體很好?！崩先说呐畠赫f。
    雖然歷經(jīng)百年滄桑，但李奶奶的心態(tài)一直很好，凡事想得開，不僅心胸寬闊，而且心懷磊落，不開心時、有委屈時、受誤會時等等，都會說到當(dāng)面，從不藏著掖著，因此，與人相處十分融洽，不僅別人開心，自己也很愉快。
    說到調(diào)整心態(tài)，老人還有一個秘訣，就是背誦《金剛咒》。由于時代的關(guān)系，老人沒有上過學(xué)，不識字，但是，老人記憶力好，母親曾經(jīng)教過的《金剛咒》，雖然是口口相傳，她卻能一字不落地背下來。每當(dāng)遇到不開心的事、做了自以為不好的夢、晚上睡不著覺等時候，她就會背誦《金鋼咒》，背到“永不踏地獄門”一句時，還要配合著跺一下腳，似乎所有的不吉利、不順利都隨之而去，每每看到老人這樣，家人總是對老人的執(zhí)著與天真忍俊不禁。
    老人長壽，還利益于她有一個幸福的家庭，雖然老伴早在1964年就去世了，可后輩們給了她更多的愛，老人的三個外孫，雖然如今都是有孫子的人了，可他們幾乎天天都有人過來陪伴，節(jié)假日時，十多個重孫、玄孫也經(jīng)常來承歡老人膝下，為她做家務(wù)，陪她聊天，說些外面的新鮮事，讓她的思想能跟上時代的步伐，老人總是高興地說：我可真是趕上了好時代，享了共產(chǎn)黨的福，還有這些好孩子，經(jīng)常和他們在一起，我的心總是年輕的！”

記者 韓曉芳