臨汾新聞網(wǎng)訊（記者 李嬌）近日，市老年人體育協(xié)會舉辦的健身綜合培訓班在市老年活動中心開班，旨在豐富老年人文化生活，充分發(fā)揮體育在人口老齡化過程中的積極作用，加快養(yǎng)老事業(yè)發(fā)展，來自全市17個縣（市、區(qū)）的107名老體協(xié)健身骨干參加了此次培訓。
    據(jù)了解，本次培訓為期3天，各縣（市、區(qū)）的健身骨干認真學習此次培訓內(nèi)容，掌握柔力球、健身球操、廣場舞的基本知識和動作要領(lǐng)，順利通過考核，領(lǐng)取結(jié)業(yè)證書，并將所學所得帶回各縣、鄉(xiāng)鎮(zhèn)，有計劃地進行培訓推廣，讓更多人喜歡并積極參與到這項運動中，為進一步豐富我市的老年體育健身活動貢獻力量。
    “我之前就喜歡健身運動，但那時候只注重模仿動作了，結(jié)果形似而神不似。通過這次專業(yè)學習，我對柔力球的知識儲備變得更加充實，體會到了套路的精髓。”61歲的王玉蕊說，今后一定會以認真的態(tài)度和百倍熱情投入到老年體育工作的宣傳和普及中，也希望能帶動更多的老年人參與到健身活動中來，一起張開雙臂邁開雙腿，為健康付出、為健康流汗，一起快樂健身。