胎兒期的心理衛(wèi)生是通過胎教實(shí)現(xiàn)的。胎教是通過調(diào)節(jié)孕婦身體的內(nèi)外環(huán)境，采用一定的方法和手段，給胎兒以積極的言語、音樂、動(dòng)作刺激，激發(fā)胎兒大腦神經(jīng)細(xì)胞增殖，同時(shí)使胎兒從生理上和心理上得到發(fā)展的干預(yù)活動(dòng)。胎教分為以下幾種：

　　(一)音樂胎教

　　音樂胎教是各種胎教方法中的首選。

　　音樂是一種有節(jié)奏的空氣壓力波。音樂胎教是通過音樂對母體內(nèi)胎兒施教。通過對胎兒不斷地傳輸優(yōu)良樂性聲波，促使其腦神經(jīng)元的軸突、樹突及突觸的發(fā)育，為優(yōu)化后天的智力及發(fā)展音樂天賦奠定基礎(chǔ)。

　　從心理學(xué)理論看，音樂能夠激起人們無意識超境界的幻覺，使孕婦產(chǎn)生恬靜的美感和愉悅的情緒，產(chǎn)生良好心境，并將這種信息傳遞給胎兒，改善胎兒大腦功能水平。

　　胎兒特別喜歡聽大提琴的演奏，柔美的小夜曲、搖籃曲、圓舞曲和中外古典樂曲，都會(huì)使胎兒心境平和、精神愉悅。從孕16周開始，可以讓胎兒聽音樂磁帶。但必須注意，音量過大的音樂，不利于胎兒大腦的發(fā)育。

　　(二)撫摸胎教

　　孕四五個(gè)月后，孕婦在睡前可以慢慢地沿腹壁撫摸胎兒或輕輕彈扣、拍打、觸壓腹壁，刺激胎兒活動(dòng)，使胎兒做“宮內(nèi)體操”，每天5～10分鐘。

　　胎兒的皮膚和皮膚感覺發(fā)育得最早，他們在母腹中經(jīng)常受到觸覺刺激，撫摸通過皮膚感應(yīng)傳入大腦，促進(jìn)大腦的發(fā)育，還可促進(jìn)胎兒觸覺、平衡覺、肢體運(yùn)動(dòng)的發(fā)育。通過反復(fù)訓(xùn)練，可使胎兒建立起條件反射，為出生后的協(xié)調(diào)動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)打好基礎(chǔ)。

　　(三)言語胎教

　　言語胎教是胎兒的父母與胎兒講話，給大腦新皮質(zhì)輸入最初的語言印記，促進(jìn)胎兒聽力、記憶力、觀察力、思維能力和語言表達(dá)能力方面的發(fā)育。

　　言語胎教包括聊天，給胎兒講故事，與胎兒一起欣賞文學(xué)作品、畫冊等，借此可使孕婦保持愉快的情緒，也有利于胎兒情緒健康發(fā)展。語言講解要視覺化，將形象和聲音同時(shí)傳通給胎兒，還要把形象和情感融合起來，創(chuàng)造出情景相生的意境。