張?zhí)N強(qiáng) 攝

策劃語 近年，因大學(xué)生心理健康問題引起的校園自殺、他殺事件頻繁發(fā)生，報(bào)道頻頻見諸各類媒體。當(dāng)馬加爵、藥家鑫漸成“被人忘卻的記憶”時(shí)，近期發(fā)生的南航金城學(xué)院致死案、張家港斗毆事件、南昌航空大學(xué)腐尸案，再到復(fù)旦大學(xué)投毒案，讓原本嫻靜的讀書之地升騰起一股戾氣。本是同窗之誼，卻成生死之爭(zhēng)，背后的動(dòng)機(jī)令人瞠目結(jié)舌，竟因生活瑣事而滋生嫌隙，最終演變?yōu)椴豢赏旎氐谋瘎　?/p>

扼腕之余，不禁發(fā)問：現(xiàn)在的天之驕子怎么了?心胸為何如此狹窄、舉動(dòng)緣何如此駭人?盡管極端個(gè)案無法推演出整個(gè)大學(xué)生群體的心理處于亞健康，但一連串的瘋狂舉動(dòng)表明，象牙塔內(nèi)的心理問題，已不容忽視。

5月25日是“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”，“5·25”取諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長(zhǎng)和健康，只有愛自己才能更好地愛他人。今年的活動(dòng)口號(hào)為：我愛我——走出心靈的孤島”。

策劃人 李羿玫

大學(xué)生心理問題普遍存在

在當(dāng)今大學(xué)生中，有人因?yàn)樗枷脒^于成熟而成為了同學(xué)眼中的另類;有人因?yàn)橥獗砗图彝ナ艿搅松嵊训呐艛D，也有人因?yàn)槊刻斓臒o所事事而焦躁不安。大學(xué)生在學(xué)校生活中產(chǎn)生的各種心理問題，直接影響到了他們的日常生活與人際交往。在大學(xué)生心理健康日來臨之際，記者對(duì)大學(xué)生中存在的心理問題進(jìn)行了走訪。

小文是山西師范大學(xué)體育學(xué)院的大一學(xué)生。在同宿舍眼中，他是一個(gè)名副其實(shí)的“另類”?！拔乙认嗤挲g段的人都要成熟，我有自己的思想。我不會(huì)向同學(xué)們敞開心扉，他們都無法理解我的想法。其他同學(xué)整天玩游戲、逃課，都是在浪費(fèi)時(shí)間，我跟他們根本不是一個(gè)世界的人。”小文說，他認(rèn)為與宿舍其他同學(xué)相處只是面子上過的去就可以了，真正與同齡人打成一片是不可能的事情。

于是，同學(xué)們一起打游戲、逛街等娛樂活動(dòng)，小文一般都不會(huì)參加，他會(huì)利用這些時(shí)間去做兼職、看書。我并不覺得孤獨(dú)，雖然在身邊沒有可以交心的朋友，但在別的專業(yè)有懂我的人，我們也算是志同道合的朋友?！痹诖髮W(xué)生的人際交往過 程中，處理好同宿舍同學(xué)關(guān)系非常關(guān)鍵，但由于各種因素的影響，有些同學(xué)甚至受到了舍友的孤立。

“我們宿舍沒有人愿意跟她一起吃飯、逛街，去KTV唱歌的時(shí)候也不會(huì)有人邀請(qǐng)她。

她自幼在農(nóng)村長(zhǎng)大，普通話不標(biāo)準(zhǔn)，我們常常聽不懂她說話，她也理解不了我們要表達(dá)的意思，相互交流有些困難?！绷硪幻笠粚W(xué)生告訴記者，這個(gè)被孤立的女生叫濤濤，因?yàn)樗c同宿舍其他城市孩子的家庭背景大相徑庭，再加上自身的穿著打扮較為“土氣”，便與同宿舍的人顯得格格不入，而且自身較為自卑，在受到宿舍同學(xué)排擠之后便開始避免同本宿舍的人交談。

此外，覺得“上了大學(xué)，生活與高中憧憬的日子天壤之別”是很多大學(xué)生共同的心聲，手機(jī)成了在校學(xué)生最親密的伙伴?！霸绯科鸫驳谝患戮褪强词謾C(jī)，上課的時(shí)候不是玩手機(jī)就是睡覺，晚上也要玩手機(jī)到半夜。上了大學(xué)之后，最大的感觸就是學(xué)生的主要任務(wù)不是學(xué)習(xí)，而是浪費(fèi)流量?！必愗愓f，她身邊很多人都是這樣，她感覺每天都在浪費(fèi)時(shí)間會(huì)覺得良心不安，但是不知道該干些什么。

記者 弓佩玉

心理健康“關(guān)鍵靠自己”

近年來，報(bào)道大學(xué)生心理問題的新聞屢見不鮮，倍受關(guān)注的“復(fù)旦投毒案”更是激發(fā)網(wǎng)友對(duì)“舍友”關(guān)系的調(diào)侃，感謝室友不殺之恩”曾一度熱傳，事件背后的問題值得我們反思。

除了親情，同學(xué)、室友關(guān)系本該是這個(gè)社會(huì)上最為純潔、親密的關(guān)系。為何這些極端事件很多出現(xiàn)在同學(xué)之間。

為了解大學(xué)生心理狀況，記者咨詢了華夏心理臨汾咨詢中心的竇躍武老師。他說：現(xiàn)在大學(xué)生群體心理狀況比較受關(guān)注，但僅是部分人有心理方面的問題，不能因?yàn)橐恍O端個(gè)別例子就懷疑全體大學(xué)生群體心理問題，以偏概全是不明智的。一些學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)時(shí)的確會(huì)出現(xiàn)人際交往等方面的困難，心理上表現(xiàn)出自卑和極端不自信，行為上出現(xiàn)一些怪異的舉動(dòng)，或是人格不健全等。他們表現(xiàn)出的這些心理健康問題，如果及時(shí)發(fā)現(xiàn)并引導(dǎo)還是能夠向健康方面發(fā)展的。”竇老師表示，這些心理健康問題不完全是大學(xué)階段產(chǎn)生的，之所以在大學(xué)階段表現(xiàn)出來，一方面，可能是上大學(xué)之前，學(xué)習(xí)的壓力掩蓋了心理健康方面的缺陷，注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上，暫時(shí)忽視了心理上出現(xiàn)的問題。一旦走進(jìn)大學(xué)校園，沒有了家長(zhǎng)約束和學(xué)習(xí)壓力，心理方面的問題就突顯出來;另一方面，有些人從小生活環(huán)境就造成了性格上的缺陷，可能在人生的任何階段爆發(fā)，不僅僅是在大學(xué)階段。

竇老師介紹：與學(xué)生面對(duì)面交流，給他們提供心理疏導(dǎo)，這些做法是值得肯定的，但僅有這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠?！彼ㄗh，除了咨詢專業(yè)的心理老師，學(xué)生自我的心理排解也很重要。大學(xué)生應(yīng)提高自我保健意識(shí)，及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)整。

首先，應(yīng)該堅(jiān)持健康、文明的生活方式。其次，要注意培養(yǎng)自己完善人格。平常與人打交道時(shí)，要平心靜氣，與人為善，切記“沖動(dòng)是魔鬼”。再次，就是要積極投身到社會(huì)實(shí)踐，擴(kuò)大人際交往。

竇老師稱，在平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中，大學(xué)生要注意與他人人際關(guān)系的培養(yǎng)，做德智體全面發(fā)展的好學(xué)生，不負(fù)家長(zhǎng)和社會(huì)的厚望。

記者 郭秀婷 實(shí)習(xí)生 遆紅戎

真想走近孩子心里

受傳統(tǒng)觀念影響，很多家長(zhǎng)在孩子面前都保持“高高在上”的姿態(tài)，一意孤行”去要求兒女應(yīng)該怎么做，卻不愿低下身子去傾聽孩子的心聲，反而給孩子烙下難以泯滅的“心靈疤痕”。家長(zhǎng)們這樣的心理和舉動(dòng)，成為大學(xué)生出現(xiàn)心理疾病的“元兇”之一。

今年52歲的姜女士是一名優(yōu)秀的教師，卻不是一個(gè)稱職的“好媽媽”。她桃李滿天下，卻唯獨(dú)教不好自己的女兒?！拔蚁Ｍ畠耗軌颉喑鲇谒{(lán)勝于藍(lán)’，在學(xué)業(yè)上有所建樹，所以一直對(duì)她要求很嚴(yán)格。女兒曾給我多次訴苦，但我都不以為然?！苯堪脨赖卣f，女兒馬上就要大學(xué)畢業(yè)了，找工作一籌莫展，人也非常不自信，我才發(fā)現(xiàn)我的教育出了問題。”姜女士總擔(dān)心女兒不能專注學(xué)業(yè)，便一直“克扣”女兒的零用錢，甚至連女兒穿衣打扮的“自主權(quán)”也剝奪了。“看女兒總待在家，我就責(zé)罵了她幾句，女兒居然頂嘴說是我讓她變成這樣的。我過于干涉她的生活，使她無法像其他同學(xué)一樣自由自在，因?yàn)槟抑行邼?，學(xué)校和班級(jí)舉辦的各種活動(dòng)都無法參加，讓她受到其他同學(xué)的孤立，并且出現(xiàn)了社交恐懼癥?！苯苛私饬伺畠旱默F(xiàn)狀，難以平靜。“我只關(guān)心她的學(xué)習(xí)，卻忽略了她真正的需要，導(dǎo)致她走進(jìn)心理誤區(qū)。我想做女兒的知心人，希望還來得及。”“學(xué)習(xí)重于一切”，是一些家長(zhǎng)在教育中的誤區(qū)，因而只注重成績(jī)單而忽視了孩子的心理健康。

家住城東的金先生深有感觸：“兒子獨(dú)自在長(zhǎng)沙求學(xué)，每次通電話，我們總愛問成績(jī)?cè)趺礃?，?jì)劃考研嗎，要買什么輔導(dǎo)書嗎，卻從來沒問過兒子和同學(xué)相處怎么樣，大學(xué)生活如何。當(dāng)看到一些觸目驚心的報(bào)道后，我發(fā)覺大學(xué)生的日子也不好過，面臨多重壓力，我們現(xiàn)在正在想辦法給兒子減壓?！备改甘呛⒆拥牡谝蝗卫蠋?，父母的個(gè)性特點(diǎn)、教養(yǎng)觀念和教養(yǎng)方式，對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)起著舉足輕重的作用。當(dāng)孩子脫離父母，走向大學(xué)生活后，父母更應(yīng)成為孩子的心靈導(dǎo)師，為孩子的人生指引正確的方向。

從事鑄造行業(yè)的侯女士說起了自己的“教子經(jīng)”：不要把自己的思想強(qiáng)加給孩子，讓他們?cè)诖髮W(xué)自由地發(fā)揮，施展個(gè)人才能，為以后步入工作崗位做好準(zhǔn)備。畢竟，要想成為生活的強(qiáng)者，不僅需要智慧，更需要強(qiáng)大的內(nèi)心?！?/p>

記者 李靜

關(guān)注心理健康 走出心靈孤島

為了在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，5月25日，由共青團(tuán)臨汾市委主辦，臨汾市心理咨詢師協(xié)會(huì)、臨汾市“爸媽在線”身心健康咨詢中心承辦的“5·25大中學(xué)生心理健康日”活動(dòng)在在平陽廣場(chǎng)舉行。

據(jù)了解，5·25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長(zhǎng)和健康，活動(dòng)的主題是大學(xué)生人際交往和互助問題，口號(hào)為“我愛我——走出心靈的孤島”。2004年，教育部、團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國(guó)大學(xué)生心理健康日。

記者 張?zhí)N強(qiáng) 攝

和諧校園 敞開心扉

隨著大學(xué)生心理健康問題成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，作為大學(xué)生教育的重要環(huán)節(jié)——學(xué)校，所起的作用更是舉足輕重。如何把好學(xué)校心理教育這一關(guān)，5月23日，記者走訪市區(qū)幾所高校，了解校方所做的努力，以及為“5·25”做了哪些準(zhǔn)備。

在山西師范大學(xué)，記者了解到，學(xué)校設(shè)立了專門的心理機(jī)構(gòu)——學(xué)工部心理健康教育指導(dǎo)中心，并有專職心理咨詢老師解決學(xué)生心理困惑，每年接待學(xué)生達(dá)500人次，每個(gè)班級(jí)還設(shè)有心理委員，作為學(xué)校與學(xué)生溝通的橋梁。

心理健康教育指導(dǎo)中心董曉玲老師介紹，學(xué)校會(huì)定期開展一系列心理活動(dòng)。比如，4月份有心理委員培訓(xùn)，教授專業(yè)心理課程，訓(xùn)練心理委員處理問題的能力;5月份是心理健康活動(dòng)月;10月份著重對(duì)大一新生進(jìn)行心理健康普查，以及心理講座等等。

隨后董老師帶記者參觀了心理咨詢室，介紹了“心理沙盤游戲”?！霸S多學(xué)生總愛把自己內(nèi)心封閉起來，心理沙盤游戲’就是利用心理學(xué)中的‘投射效應(yīng)’來了解學(xué)生的內(nèi)心世界，進(jìn)而展開溝通。”為搞好今年的“心理健康日”活動(dòng)，學(xué)校做了充足準(zhǔn)備。自2001年開始到今年已是第十四屆心理健康教育活動(dòng)了，其中比較有特色的是心理健康教育主題班會(huì)和心理劇。“學(xué)校借主題班會(huì)向?qū)W生普及心理知識(shí)，而心理劇隱含了積極的人生態(tài)度，都達(dá)到了傳遞正能量的目的?！倍蠋熑缡钦f。

而作為獨(dú)立院校的現(xiàn)代文理學(xué)院，對(duì)學(xué)生心理健康教育也十分重視，除設(shè)立心理健康指導(dǎo)中心和培訓(xùn)心理委員外，學(xué)生還自發(fā)成立了心研社，宣傳心理活動(dòng)?！皩W(xué)校策劃組織了大學(xué)生心理健康月活動(dòng)，學(xué)生參與熱情很高。”負(fù)責(zé)學(xué)院宣傳工作的李磊老師介紹，心理展板、圖片墻、許愿墻都是宣傳方式;心理信箱、一對(duì)一咨詢可以了解學(xué)生的心理困惑，及時(shí)提出建議;心理沙龍、團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以鍛煉學(xué)生合作能力，學(xué)會(huì)共享，打開心扉。

李老師表示，大學(xué)生所處階段不同，呈現(xiàn)出的心理問題也不同，學(xué)校會(huì)根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生，開展具有針對(duì)性的心理教育活動(dòng)，并將心理健康教育常態(tài)化，貫穿到今后的教育工作中。

記者 李羿玫