臨汾新聞網(wǎng)訊(記者 梁娟)“我現(xiàn)在白天手機不離手,晚上還要把它放在枕邊。就害怕有人聯(lián)系我,時不時要盯著手機看,還有的時候別人的電話響了也以為是自己的,朋友給我推薦了一位心理醫(yī)生,她覺得我應該和心理醫(yī)生溝通……”日前,為此煩惱的張蓉女士向記者講述了她和手機的“不解情”。
“沒有手機真不知道該怎么過!”工作需要手機、生活離不開手機、娛樂又依賴著手機。正是因為這樣,由手機引發(fā)的各種問題,也影響了不少人的正常生活。
今年剛剛工作的焦睿女士也在為此困擾,她的工作需要與客戶頻繁聯(lián)系,經(jīng)常把手機放在眼前,而且每天都要上網(wǎng)聊天?!八粫]信號或者數(shù)據(jù)連接不上我就會很著急,坐立不安,其實用手機也沒什么重要的事,但是自己就會莫名著急。會時不時拿出來看看有沒有新信息,未接電話等,反正它一刻也不能離開我的視線?!苯古繉τ浾哒f。
家住堯廟村的李容容女士曾經(jīng)也有嚴重的“手機癮”,當時她和朋友一起去醫(yī)院咨詢,在心理醫(yī)生的幫助下,終于戒掉了“手機癮”?!澳悴恢涝诖酥笆謾C對我來說有多重要,我出門不帶手機就感覺沒有安全感,眼睛看不到就會馬上去尋找?,F(xiàn)在想想其實也沒什么,這都是自己的心理在作祟?!崩钆咳绱苏f道。
在某中學擔任政治老師的李老師曾攻讀的是心理學,他分析認為,如果是因為工作原因頻繁使用手機,不屬于依賴的表現(xiàn)。如果玩手機成癮,影響了自己的學習、生活和工作,應該和心理醫(yī)生溝通、咨詢。通過正確的途徑盡早擺脫對手機的依賴。
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