見到郝秀琴的時候，她正在自己的“好老師心理工作室”里，認真地閱讀著一本傳統(tǒng)文化書籍。她穿著寬松的休閑服，面容寧靜柔和，完全遠離了外界的喧囂浮躁。她說，她已經習慣于這樣的生活，默默地為自己補充能量，靜靜地思考一些問題，享受愜意的時光。

郝秀琴是臨汾三中的高級語文教師，多年來耕耘在教學一線。好強的她，既當老師又當班主任，總想讓學生多學一點，總想讓他們考得好一點，為此身體和精力都受到極大的損害，有一次上課竟然暈倒在講臺上。從太原做手術回來以后，身心倦怠的她開始思索，怎樣讓心靈和身體輕松一些，怎樣讓生活更簡單、更快樂一些?困惑迷茫中，郝秀琴找到了自己師大的老師。老師告訴她，師大有個心理學專業(yè)，她可以去進修，考個心理咨詢師，既能自救，又能給他人以幫助。老師的話讓郝秀琴眼前一亮。生活中的她人緣很好，經常有朋友把心里話一股腦地“倒”給她，認為她是一個很安全的朋友。如果學了心理學專業(yè)，她可以辦個心理熱線，幫助更多人走出困境。因此，郝秀琴果斷地決定，師從一位專門做心理咨詢師培訓的老師。2009年，由于有著良好的教育學基礎，加之勤奮刻苦的學習，她參加了2009年下半年國家人力資源和社會保障部組織的心理咨詢師資格證考試，獲得了國家二級心理咨詢師資格證。充實的學習經歷，挑戰(zhàn)性的考試，使她的心靈再次煥發(fā)了青春，她的成績證明她沒有被社會淘汰。當然，最讓她欣慰的是，可以用所學的知識，為自己、為他人、為社會服務。

當你真誠地想做一些事情的時候，一定會有志同道合的人聚攏在你身邊。共同的興趣愛好，讓臨汾從事心理咨詢事業(yè)的人們走在了一起，2010年冬天，在大家的共同提議下，臨汾市心理咨詢師協(xié)會正式成立，郝秀琴被選為理事長。在這個和諧快樂的團隊里，可謂是人才濟濟，有國家OEP高級指導師，有熱愛傳統(tǒng)文化的知名人士，有專注于學生心理健康教育的中學教師，有就職于精神病醫(yī)院的心理治療師、心理督導師，有擅長于家庭親子關系、青少年發(fā)展問題的專家等等。在這樣的一個團隊里，每個人都有獨到的做法，每周三的“心靈驛站”活動時間，都會有一位主講老師與大家分享所學的新知識和實戰(zhàn)技術，大家取長補短，共同提高，其樂融融。

心理學原理告訴我們，“心理決定情緒，情緒決定心態(tài)，心態(tài)決定行為，行為決定效果”。為什么壓力巨大、精神緊張的時候，身體很容易生病?這是因為我們的身體和心靈以一種巧妙的方式互相作用。隨著社會經濟發(fā)展，人們對健康越來越關注，越來越多的人定期去醫(yī)院或體檢中心做身體檢查，抽血化驗、做心電圖、掃B超、拍X線，甚至做CT和核磁。然而，當他們面對抑郁、焦慮的時候，卻很少有人會想到找心理醫(yī)生“看病”。為了喚起人們對心理學的關注，促進他們的心靈健康和諧，心理協(xié)會舉辦了多種活動，例如去監(jiān)獄給犯人作報告，請廣州市“心絲帶”專家韋志中來臨汾講座，舉辦家長課堂等，還創(chuàng)辦了《臨汾心理咨詢師》雜志，作為傳播普及心理健康知識、提供心理培訓和心理咨詢服務的平臺和陣地。

對于郝秀琴而言，她的工作不僅在心理咨詢室內幫助人們解決情緒難題，而且用春風化雨的方式隨時隨地給周圍的人解決或大或小的心理問題。每年的中高考前夕，她都會去一些學校做學生心理輔導，呼吁學校不要過度渲染考試氣氛，告訴家長要有一顆平常心，把備考的日子當成平常的日子，不拿別人孩子的成績折磨自己的孩子。在生活中，經常會有人向她請教問題。前不久，一位母親來找郝秀琴聊天，這位母親說，兒子正在上高三，高中畢業(yè)后將會被安排出國繼續(xù)學習，可兒子每天還與她在一個床上睡覺，試著分開，兒子說害怕，強行分開又怕傷了孩子，這讓她十分苦惱。郝秀琴告訴這位母親，長痛不如短痛，要堅決讓孩子睡一間臥室，鍛煉他的膽量，并嘗試著讓他獨立去做一些事情，以增強他的自信心和自立能力。她建議家長，一般孩子3歲后就要與父母分床睡覺，12歲以后孩子就該獨自擁有自己的臥室。這樣既有利于孩子獨立性的發(fā)展，也利于孩子的心理發(fā)展。她強調，孩子健康的心理形成，是和成長規(guī)律與成長環(huán)境密切相關的。

雖然郝秀琴和她的朋友們總是想方設法讓人們的生活更健康一些，但還是有許多人不理解心理咨詢工作。對此，郝秀琴并不氣餒，她說：“在大多數(shù)人眼里，只要身體沒有疾病就是健康，其實不然，身體健康的人還會有心理不健康，而心理不健康也不是大家認為的是神經病患者，而是你有一些困擾、壓力、煩悶、傷心、不痛快等低情緒行為需要釋放，而心理咨詢師就好比一把梳子，會把大家紛亂的思緒梳理順，從而找到解決問題的辦法。未來，我們的心理健康教育將會走向社區(qū)、走進人們的生活。”說到這里，她的臉上洋溢著自信陽光的笑容。記者 郭璞 李嬌