臨汾新聞網(wǎng)訊 今年春節(jié)遇上疫情,群眾紛紛響應(yīng)國家號召待在家中作貢獻,每天過著吃飯、刷劇、玩游戲、刷手機、吃零食的日子,躺在家里運動量大幅度下降,體重噌噌往上漲。
家住福利巷的張先生每天在家過著餐廳、客廳、臥室三點一線的生活,看著不斷上漲的體重,他萌生了在家鍛煉減肥的想法,心動不如行動,說練就練,當即張先生就開始蹲起、仰臥起坐、俯臥撐……
“爸爸,我在抖音上看到,視頻中的大人都是大力士,他們做俯臥撐的時候背上還馱著小朋友,你可以嗎?”“爸爸也是大力士,當然可以,來,坐到爸爸背上來?!睘榱嗽诤⒆痈熬S護面子,張先生咬牙讓體重30多公斤的兒子坐到了背上,“一個,兩個,三、三個……”“哎呀,童童快、快下來?!薄澳阍趺戳?”張先生的愛人聽張先生的聲音不對,趕忙跑到客廳?!翱赡苁怯昧^猛,把肌肉拉傷了,你快給我弄個冰袋敷一敷?!?/p>
本來準備運動減肥的張先生,卻因為不合理的運動方式給身體造成了傷害。
記者 孫哲峰
責任編輯: 吉政