全市老年朋友們:
近期,新型冠狀病毒感染的肺炎疫情持續(xù)發(fā)酵,在黨中央和各級黨委、政府的帶領(lǐng)下,全國人民堅定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策,下定決心打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)?,F(xiàn)在正處于疫情防控關(guān)鍵期,臨汾市老齡工作委員會特提出以下倡議:
1.要重視,莫恐慌。面對疫情,老年人既要高度重視,加強(qiáng)應(yīng)對,也要冷靜對待,不要過度恐慌,要科學(xué)防控,做好自己健康的第一責(zé)任人。
2.多通風(fēng),勤洗手。要保持良好的生活習(xí)慣,勤洗手、勤洗澡、勤換衣、勤通風(fēng),不共用毛巾,勤曬衣被,進(jìn)行室內(nèi)擦拭消毒,保持家庭和個人衛(wèi)生。從公共場所返回后,要用洗手液或香皂流水洗手。
3.少出門,戴口罩。盡量居家,減少外出次數(shù)與時間。必須外出時,要戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩,與人交談保持1米以上的安全距離。盡量不去人員密集的地方,盡量減少接觸公共場所的物品和部位;盡量避免用手接觸口鼻眼,盡量避免接觸野生動物。
4.重養(yǎng)生,戒煙酒。注意飲食,營養(yǎng)均衡。合理適度鍛煉身體,可利用室內(nèi)空間適量運(yùn)動?;加新圆〉睦夏耆?,要遵醫(yī)囑按時服藥,做好慢性病管理。冬春交替季節(jié)的溫度變化較大,要注意保暖,盡量避免感冒。保證充足和規(guī)律的睡眠,保持身心愉快。煙酒對傳染病預(yù)防沒有任何好處,盡量戒煙戒酒。
5.學(xué)常識,備物資。主動學(xué)習(xí)關(guān)于新型冠狀病毒感染的肺炎的相關(guān)知識,注意獲取由權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布的防病知識和疫情信息。家中備置體溫計、醫(yī)用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物資。記住所在轄區(qū)發(fā)熱門診的電話,有任何疑問可以致電咨詢。
6.重防護(hù),防感染。避免接觸發(fā)熱、咳嗽或其他呼吸道癥狀的患者。如果近期與新型冠狀病毒感染的肺炎患者或者疑似感染者有過接觸,要盡快與社區(qū)醫(yī)生(村醫(yī))聯(lián)系,聽取醫(yī)務(wù)人員的建議。
7.若發(fā)熱,速就醫(yī)。自己感覺發(fā)熱時要主動測量體溫。如果出現(xiàn)發(fā)熱或咳嗽等可疑癥狀,應(yīng)主動戴口罩,到定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,并盡量避免乘坐公共汽車等交通工具。要主動告訴醫(yī)生自己在疫情流行地區(qū)的旅行居住情況以及發(fā)病后接觸過什么人,配合醫(yī)生開展相關(guān)調(diào)查。
8.重身教,做榜樣。老年人要注重對子女的言傳身教,以身作則配合地方黨委、政府做好疫情防控工作。如有子女從疫區(qū)回來,要教育他們主動報告,積極配合做好隔離防控和醫(yī)學(xué)觀察。
9.不信謠,不傳謠。增強(qiáng)對虛假和錯誤信息的辨識能力,不聽信、交流、傳播未經(jīng)權(quán)威部門認(rèn)可的消息,防止上當(dāng)受騙。
各位老年朋友,您的健康是家人的幸福、更是社會的福祉。我們堅信,在黨中央、國務(wù)院的堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下,我們?nèi)f眾一心、眾志成城,一定能夠打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)!
祝全市老年朋友們健康、平安、幸福!
臨汾市老齡工作委員會
2020年1月31日
責(zé)任編輯: 吉政
上一篇: 關(guān)于進(jìn)一步強(qiáng)化疫情管控措施的公告
下一篇: 臨汾市新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組關(guān)于進(jìn)一步強(qiáng)化疫情管控措施的公告